Norsk Ballettinstitutt | Dans & Ballettskole i Oslo & Akerhus
På NBI har vi dansekurs for voksne i klassisk ballett og jazzdans. Det er aldri for sent å prøve noe nytt eller ta opp igjen gamle kunster! 😊 Høsten 2026 har vi følgende tilbud for voksne: KLASSISK BALLETT LillestrømTirsdager kl. 19.00 – Klassisk ballett Ungdom/Voksen, Nye/litt Øvet, med Jeffrey, i Sal […]
Visste du at vi tilbyr dansekurs tilpasset barnehager med våre høyskoleutdannede pedagoger? Vi selger egne ”barnedanspakker” for barnehager i vårt nærområde. Dette er kurs som går over 6 eller 12 ganger hvor pedagogen kommer til dere eller dere til et av studioene våre for å undervise barna i barnedans. Passer for både gutter og jenter
Ida Sofie Krystad Ida Sofie begynte hos oss våren 2020 og underviser ved flere av studioene våre i barnedans, ballett, jazzdans og hip hop. Hun er også tilknyttet administrasjonen vår og er bl.a. ansvarlig for avdeling Majorstuen, Solokveld, Åpent hus, Dansecamp og oppfølging av nye elever. Ida Sofie er i permisjon fra våren 2026 til
Kjerstin Kartrud Kjerstin eier skolen og er kunstnerisk ansvarlig ved Norsk Ballettinstitutt. Hun bor delvis i USA og oppholder seg der store deler av året, men hun er hjemme i Norge under elevforestillingene våre og ved oppstart. Du kan hele året nå Kjerstin på e-post: kjerstin@norskballettinstitutt.no. Kjerstin begynte sin danseutdannelse i en alder av 11 år
I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kan kalles samtidsdans. Moderne dans leker mye med tyngdekraften og ytterpunktene av dette prinsippet. Man faller for så og hente seg inn igjen, man gjør contractions for så å release, og
Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges. Akrobatikk utvikler de motoriske evnene, og er et utmerket supplement til annen trening. Vi jobber med hjelp av matter, tjukkas, rulle og lignende turnhjelpemidler. Timen tilbys fra 1. klasse og oppover og er delt
Hip hop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Timen inneholder mye fartsfylt moro, utfordrende dansetrinn og masse bra musikk – en flott og krevende dansetime for både gutter og jenter!En hip hop-klasse inneholder oppvarming, styrke, strekk
Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attacker og hurtige temposkifter. Denne dansestilen utvikler seg i takt med den til en hver tid eksisterende populærmusikk, og kan derfor ofte innholde elementer
Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo&Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen. På disse klassene legges all basistrening for dansere inn med kroppsposisjoner, fotarbeid, koordinasjon, fleksibilitet og styrke. I tillegg jobber man frem grasiøse bevegelser og en lyrisk fremtoning.Klassisk ballett er den opprinnelige
Dette er første skritt inn i dansens verden for veldig mange. Kurset er for barn i alderen 4-5 år (frem til man begynner i 1. klasse på skolen), og vektlegger en lystbetont lek med flere av dansens mange temaer. Bevegelsene trenes inn gjennom enkle øvelser og lek, hvor barna får brukt sine kreative evner. Øvelsene