Norsk Ballettinstitutt | Dansekurs, Danseskole & Ballettskole i Oslo og Akershus
ette er første skritt inn i dansens verden for veldig mange. Kurset er for de aller minste på 3-4 år, og vektlegger en lystbetont lek med flere av dansens mange temaer. Kurset jobber fram dynamikk, leker med barnas fleksibilitet og styrke, innfører bevisstgjøring av kroppen
Dette er første skritt inn i dansens verden for veldig mange. Kurset er for barn i alderen 4-5/6 år (frem til man begynner i 1. klasse på skolen), og vektlegger en lystbetont lek med flere av dansens mange temaer. Bevegelsene trenes inn gjennom enkle øvelser
Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen. På disse klassene legges all basistrening for dansere inn med kroppsposisjoner, fotarbeid, koordinasjon, fleksibilitet og styrke. I tilegg jobber
Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attacker og hurtige temposkifter. Denne dansestilen utvikler seg i takt med den til en
Breakdance er en gatedans som opprinnelig oppstod i New York på begynnelsen av 1970-tallet. I dag er dette en tøff og annerkjent fysisk krevende dansestil som praktiseres i hele verden. Siden 2006 har vi hatt dette tilbudet hos oss på NBI Lillestrøm, og dette er
Musikaljazz kombinerer vokal og dans. Dette er dansesjangeren du ser i musikaler som Annie, Chicago, Hairspray, West Side Story og Fame – for å nevne noen. I musikaljazztimene lærer elevene koreografier inspirert av ulike musikaler. Timene utforsker brytningspunktet mellom dans, skuespill og til tider sang.Danserne
Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges. Akrobatikk utvikler de motoriske evnene, og er et utmerket supplement til annen trening. Vi jobber med hjelp av matter, tjukkas, rulle og lignende turnhjelpemidler.
I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans. Moderne dans avspeiler scenisk den tiden vi lever i, og er for dansen som moderne kunst er for malerkunsten.
På Stovner og Løren skole tilbyr vi time i yoga for ungdom/voksne og en time vi kaller Poweflow med vår pedagog/yogainstruktør Cassandra. Dette er en time for deg som liker å utfordre deg selv. Du vil få økt pust og puls, svettet og trent kroppen
På Løren skole tilbyr vi yoga for ungdom/voksne og en time vi kaller Yin/Yang med vår pedagog/yogainstruktør Cassandra. Dette er en time som starter med enkle, dynamiske øvelser for en god oppvarming. Med fokus på å styrke kjernemuskulatur flyter du rolig gjennom bevegelsene i takt
Her finner du informasjon om Dansecampene vi holder på NBI Lillestrøm. Dette er et tilbud til alle barn på 1.-6 trinn skoleåret 2020/2021, både gutter og jenter, med og uten danseerfaring! Dette er et populært sommertilbud vi har hatt i mange år, og fungerer som
På NBI Stovner begynner vi et nytt kurs med yoga kun for menn. Er du en mann som lenge hatt lyst til å starte med yoga, men ikke turt fordi du tenker «jeg er for stiv» eller «yoga er vel mest for kvinner?» Da er
Visste du at vi tilbyr dansekurs tilpasset barnehager med våre høyskoleutdannede pedagoger? Vi selger egne ”barnedanspakker” for barnehager i vårt nærområde. Dette er kurs som går over 6 eller 12 ganger hvor pedagogen kommer til dere eller dere til et av studioene våre for å
Pga. koronasituasjonen fikk vi dessverre ikke til å gjennomføre våre årlige sommerkurs på NBI Lillestrøm i mai-juni. Men heldigvis får vi til to uker med sommerkurs på NBI Lillestrøm i uke 34 og 35 i august! 🙂 Disse ukene blir perfekte for å finne tilbake
Pga. koronasituasjonen fikk vi dessverre ikke til å gjennomføre våre årlige sommerkurs på NBI Lillestrøm i mai-juni. Men heldigvis får vi til to uker med sommerkurs på NBI Lillestrøm i
Til alle elever på NBI i Klassisk ballett nivå 5 og 6 våren 2020, og høyere nivåer Fra uke 23 starter vi sommerkurset i Forberedende tåspiss! 🙂 Dette kurset er
Påmelding til våre populære sommerferieuker på Lillestrøm er nå åpnet! 🙂 Dansecampene våre er et populært sommertilbud som vi har hatt i mange år, og fungerer som et alternativ dagstilbud
Kjære alle våre dansere med foresatte! Siden 14. mai har Ingvild og Isabella på kontoret vært tilbake fra permittering. Alle grupper ved NBI skal nå ha fått egen mail med informasjon om
Hurra! Denne uken, uke 21, begynner vi med en del fysisk undervisning igjen på 4 av 5 studioer. Noe undervisning er også online. Alle elever har fått egen mail med
Norske Dansekunstnere sine «koronavettregler»:Du kan også se dem her Alle skal følge anbefalingene fra offentlige myndigheter. • Dem som tilrettelegger for aktivitet, skal holde seg oppdatert på relevante anbefalinger fra
Kjære alle våre dansere med foresatte! Her kommer ny oppdatering fra oss på Norsk Ballettinstitutt (mandag 11. mai 2020). Nå begynner det å nærme seg oppstart igjen etter en lang
Dette er sendt ut på nyhetsmail til alle våre kunder tirsdag 28. april. Kjære alle våre dansere med foresatte! Her kommer en ny oppdatering på hva som skjer videre i
Her kan du bli bedre kjent med våre pedagoger. Under hver avdeling ser du hvilken pedagoger som underviser på det aktuelle studioet.
