Norsk Ballettinstitutt | Dansekurs, Danseskole & Ballettskole i Oslo og Akershus
ette er første skritt inn i dansens verden for veldig mange. Kurset er for de aller minste på 3-4 år, og vektlegger en lystbetont lek med flere av dansens mange temaer. Kurset jobber fram dynamikk, leker med barnas fleksibilitet og styrke, innfører bevisstgjøring av kroppen
Dette er første skritt inn i dansens verden for veldig mange. Kurset er for barn i alderen 4-5/6 år (frem til man begynner i 1. klasse på skolen), og vektlegger en lystbetont lek med flere av dansens mange temaer. Bevegelsene trenes inn gjennom enkle øvelser
Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen. På disse klassene legges all basistrening for dansere inn med kroppsposisjoner, fotarbeid, koordinasjon, fleksibilitet og styrke. I tilegg jobber
Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attacker og hurtige temposkifter. Denne dansestilen utvikler seg i takt med den til en
Breakdance er en gatedans som opprinnelig oppstod i New York på begynnelsen av 1970-tallet. I dag er dette en tøff og annerkjent fysisk krevende dansestil som praktiseres i hele verden. Siden 2006 har vi hatt dette tilbudet hos oss på NBI Lillestrøm, og dette er
Musikaljazz kombinerer vokal og dans. Dette er dansesjangeren du ser i musikaler som Annie, Chicago, Hairspray, West Side Story og Fame – for å nevne noen. I musikaljazztimene lærer elevene koreografier inspirert av ulike musikaler. Timene utforsker brytningspunktet mellom dans, skuespill og til tider sang.Danserne
Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges. Akrobatikk utvikler de motoriske evnene, og er et utmerket supplement til annen trening. Vi jobber med hjelp av matter, tjukkas, rulle og lignende turnhjelpemidler.
I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans. Moderne dans avspeiler scenisk den tiden vi lever i, og er for dansen som moderne kunst er for malerkunsten.
På Stovner og Løren skole tilbyr vi time i yoga for ungdom/voksne og en time vi kaller Poweflow med vår pedagog/yogainstruktør Cassandra. Dette er en time for deg som liker å utfordre deg selv. Du vil få økt pust og puls, svettet og trent kroppen
På Løren skole tilbyr vi yoga for ungdom/voksne og en time vi kaller Yin/Yang med vår pedagog/yogainstruktør Cassandra. Dette er en time som starter med enkle, dynamiske øvelser for en god oppvarming. Med fokus på å styrke kjernemuskulatur flyter du rolig gjennom bevegelsene i takt
Her finner du informasjon om Dansecampene vi holder på NBI Lillestrøm. Dette er et tilbud til alle barn på 1.-6 trinn skoleåret 2020/2021, både gutter og jenter, med og uten danseerfaring! Dette er et populært sommertilbud vi har hatt i mange år, og fungerer som
På NBI Stovner begynner vi et nytt kurs med yoga kun for menn. Er du en mann som lenge hatt lyst til å starte med yoga, men ikke turt fordi du tenker «jeg er for stiv» eller «yoga er vel mest for kvinner?» Da er
Visste du at vi tilbyr dansekurs tilpasset barnehager med våre høyskoleutdannede pedagoger? Vi selger egne ”barnedanspakker” for barnehager i vårt nærområde. Dette er kurs som går over 6 eller 12 ganger hvor pedagogen kommer til dere eller dere til et av studioene våre for å
Kjære våre dansere med foresatte på Norsk Ballettinstitutt! Vi ønsker med dette en riktig god påske til alle våre dansere med familier! 🐥 Vi savner hverdagen vår med dere alle utrolig mye!! 😔💛💛💛
Kjære alle elever med foresatte på hele NBI, Oppdatering koronasituasjonen: Som alle må vi på NBI følge myndighetens restriksjoner. Derfor holder vi stengt frem til og med 13. april. Vi
Påmelding til våre populære sommerferieuker på Lillestrøm er nå åpnet! 🙂 Dansecampene våre er et populært sommertilbud som vi har hatt i mange år, og fungerer som et alternativ dagstilbud
TIL STOVNERS STIVE MENN! Lenge hatt lyst til å starte med yoga, men ikke turt fordi du tenker «jeg er for stiv» eller «yoga er vel mest for kvinner?» Da er
Hurra! NBI utvider og får et splitter nytt lokale på Løren skole! 🙂 I januar 2020 flytter vi inn i kjelleren på nybygget på Løren skole, Økern Torgvei 4. Her
Hurra! NBI utvider og får et splitter nytt lokale på Stovner! 🙂 I januar 2020 flytter vi inn i Idrettens Hus i Haavard Martinsens vei 30 på Stovner/Haugenstua. Vi gleder
Her finner du info om viktige datoer for dansesemesteret våren 2020. Velkommen til et nytt semester! Nytt dansesemester begynner i uke 2 for Lørenskog og Lillestrøm, og uke 3+4 for
Ballett for voksne høsten 2019 Ønsker du å prøve en ny aktivitetsform eller ta opp igjen gamle kunster? Ballettskolen Norsk Ballettinstitutt, avdeling Oslo begynner nå kurs i ballett for voksne
Her kan du bli bedre kjent med våre pedagoger. Under hver avdeling ser du hvilken pedagoger som underviser på det aktuelle studioet.
