Norsk Ballettinstitutt | Dans & Ballettskole i Oslo & Akerhus
Variasjonsklassene på NBI gir et dypere innblikk i ballettens koreografier for de elevene som ønsker å gå videre med ballett og å lære mer. Klassene våre kalles gjerne for «Repertoar» i fagterminologien, og klassene fokuserer på innstudering av koreografi, og ikke teknikktrening. Klassene tilbys ungdommer ved NBI og krever høyt nivå i klassisk ballett. De […]
Vi på NBI tilbyr privattimer med en av våre høyskoleutdannede og erfarne pedagoger, hovedsakelig i ballett, men andre dansestiler er også mulig. Elever som kan få solo coaching i klassisk ballett med Alexandra/Irina må være på høyt nivå i ballett, og være en del av fordypningsprogrammet vårt i ballett. Hovedfokuset på disse timene er innstudering
PBT tilbys elever som er en del av vårt fordypningsprogram i klassisk ballett, men hvis plass på kurset kan plasser også åpnes for øvrige elever på riktig ballett-nivå. Ta kontakt med kontoret ved spørsmål. Progressing Ballet Technique (PBT) er et innovativt kondisjonerings- og styrkende program som er utviklet for å forbedre elevens teknikk, gjennom å
På NBI har vi dansekurs for voksne i klassisk ballett og jazzdans. Det er aldri for sent å prøve noe nytt eller ta opp igjen gamle kunster! 😊 Høsten 2025 har vi følgende tilbud for voksne: KLASSISK BALLETT LillestrømOnsdager kl. 20.00 – Klassisk ballett Ungdom/Voksen, Nye/litt Øvet, med Alina, i
I moderne dans kombinerer man det lekne med det dansetekniske. Moderne dans kan romme mye ulikt og er et samlebegrep på det som også kalles samtidsdans. Moderne dans avspeiler scenisk den tiden vi lever i, og er for dansen som moderne kunst er for malerkunsten. Moderne dans leker mye med tyngdekraften og ytterpunktene av dette
Akrobatikk er en time hvor vi jobber med en del turnprinsipper. Fleksibilitet, styrke og kombinasjonen av disse er momenter som vektlegges. Akrobatikk utvikler de motoriske evnene, og er et utmerket supplement til annen trening. Vi jobber med hjelp av matter, tjukkas, rulle og lignende turnhjelpemidler. Timen tilbys fra 1. klasse og oppover og er delt
Breakdance er en gatedans som opprinnelig oppstod i New York på begynnelsen av 1970-tallet. I dag er dette en tøff og annerkjent fysisk krevende dansestil som praktiseres i hele verden. Siden 2006 har vi hatt dette tilbudet hos oss på NBI Lillestrøm, og dette er en time som passer godt for litt tøffere barn som
Hip hop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Timen inneholder mye fartsfylt moro, utfordrende dansetrinn og masse bra musikk – en flott og krevende dansetime for både gutter og jenter!En hip hop-klasse inneholder oppvarming, styrke, strekk
Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attacker og hurtige temposkifter. Denne dansestilen utvikler seg i takt med den til en hver tid eksisterende populærmusikk, og kan derfor ofte innholde elementer
Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo&Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen. På disse klassene legges all basistrening for dansere inn med kroppsposisjoner, fotarbeid, koordinasjon, fleksibilitet og styrke. I tillegg jobber man frem grasiøse bevegelser og en lyrisk fremtoning.Klassisk ballett er den opprinnelige